Review Thanh rung Flex Bar tập thể dục hỗn hợp MDBuddy MD1125
THÔNG TIN SẢN PHẨM
Tên sản phẩm | Thanh rung Flex Bar tập thể dục hỗn hợp MDBuddy MD1125 |
Chất liệu | Sợi cacbon, bọt biển |
Kích thước | Dài 1.6 m |
Trọng lượng | 0.58 kg |

.jpg)
- Tốt cho cơ bắp, tay, cổ tay; Giảm eo vòng bụng; Sử dụng thường xuyên giảm hẳn chứng đau lưng…
- Siêu nhẹ, thích hợp cho cả người lớn tuổi, người đang trong quá trình vật lý trị liệu nhẹ nhàng. Mức độ tập nặng nhẹ, nhanh chậm rất linh hoạt
- Tính năng uốn dẻo, đàn hồi nhạy bén là ưu điểm của thanh rung động
- Nguyên lý này được tạo nên dựa trên chất liệu nhựa TPR và sợi thủy tinh nhẹ nhưng rất bền
Thiết kế 1 điểm chạm cầm nắm ở chính giữa và 2 đầu bọc lót bằng nhựa dẻo giúp bảo vệ tối đa cho thanh rung động, hạn chế va đập gây hư hỏng
- Ưu điểm chính của thanh rung động là bạn có thể luyện tập dù ở bất kì tư thế nào: Nằm, ngồi, đứng, kết hợp động tác quỳ trong yoga,.. đều có thể sử dụng với lực rung của sản phẩm
.jpg)
HƯỚNG DẪN CÁC ĐỘNG TÁC TẬP LUYỆN
Đứng thẳng người, 2 chân rộng bằng vai, đưa 2 tay về phía trước cầm điểm chính giữa thanh rung động , lắc tay tạo độ rung liên tục. Lưu ý thả lỏng cơ thể
Thực hiện động tác quỳ trong yoga, 1 tay cầm thanh rung động hướng ra phía trước rung lắc, 1 chân sau nhấc cao, duỗi thẳng
Có thể tập các bài tập uốn dẻo khi đứng kèm thanh rung động: Chân trái bước lên phía trước, hơi chéo chân. 2 tay nắm lấy 1 đầu thanh, đầu kia chống xuống đất. Thực hiện động tác xoay người uốn cong thanh.
.jpg)

Đánh giá và bình luận
Sản phẩm: Thanh rung Flex Bar MDBuddy MD1125 hỗ trợ tập thể dục đa năng